«Путешествие по дорогам здоровья»

В рамках «Недели здоровья» в Голофеевском Доме культуры прошла познавательная программа «Путешествие по дорогам здоровья».

Заведующая ФАПом Анна Аксёнова рассказала присутствующим о полезных и вредных привычках, о важности соблюдения режима дня, продемонстрировала элементы гимнастики для шеи и спины. На сегодняшний момент, данный комплекс упражнений является самым эффективным и безопасным методом терапии. Он позволяет улучшить общее самочувствие и нормализует здоровый сон.

Мероприятие прошло познавательно и интересно. Присутствующие пришли к выводу, что здоровье - важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.